Asset Publisher

Что важно для сохранения женского здоровья?

Материал опубликован: 11 August 2023, 08:12

Обновлён: 11 August 2023, 08:12

Просмотров: 262

Огромного количества инфекционных, воспалительных и гормональных проблем женщины могли бы избежать, если бы знали больше о своем здоровье.

1.Правильная гигиена

К основным правилам относятся:

• ежедневные гигиенические процедуры;

• ношение белья из натуральных тканей;

• правильное использование средств личной гигиены - регулярная смена во время менструации, средства без ароматизированных отдушек и т.д.

2.Здоровый образ жизни

Ведение 3ОЖ помогает заботиться и ухаживать за своим организмом. К основным принципам относится:

• сбалансированное и рациональное питание;

• достаточное потребление жидкости;

• физические нагрузки;

• полноценный сон;

• отказ от вредных привычек;

3.Правильное половое поведение

Обязательное использование средств контрацепции, чтобы профилактировать нежелательную беременность и инфекции передающиеся половым путем.

4.Регулярное медицинское обследование.

Самое главное - посещение гинеколога 1 раз в год.

На визите врач уточнит жалобы, особенности менструального цикла, проведет осмотр и лабораторные анализы.

Своевременная диагностика позволяет вовремя поставить диагноз, взять ситуацию под контроль и привести к полному выздоровлению!

В ГБУЗ "Бессоновская РБ" по предварительной записи ведёт прием врач гинеколог! Берегите себя и свое здоровье!