Как защитить глаза в период сезонной аллергии

Весна — прекрасное время, когда природа оживает, а воздух наполняется ароматом цветущих растений.

В сезон опыления воздух наполняется крошечными частицами, которые могут раздражать глаза и дыхательные пути. Могут возникать аллергические реакции, и проявляться обострения некоторых заболеваний глаз, вызванные повышенным содержанием пыльцы в воздухе.

Как глаза реагирует на аллергены

Покраснение, чувство жжения, опухшие веки и слезотечение — частые симптомы сезонной аллергии. Нередко люди жалуются и на ощущение присутствия песка или зуд в глазах.

Как избежать весенней аллергии

Чтобы избежать неприятных, болезненных ощущений и наслаждаться весенней красотой в полной мере, следует принять несколько простых мер предосторожности:

1. Солнцезащитные очки помогут защитить глаза от пыльцы и других аллергенов, а также избыточного ультрафиолетового излучения.
2. Избегайте контакта с аллергенами. Во время пика цветения растений используйте индивидуальные средства защиты, такие как маски и респираторы. После возвращения домой тщательно промывайте лицо и руки.
3. Снимите контактные линзы. Поверхность контактных линз может притягивать к себе и накапливать переносимые по воздуху аллергены, поэтому в сезон аллергии вместо контактных линз рекомендуется носить очки.
4. Используйте капли для глаз, предназначенные для аллергических реакций, они уменьшат зуд и покраснение глаз.
5. Поддерживайте чистоту в доме. Регулярно проводите влажную уборку в помещении. При необходимости используйте очистители воздуха.
6. Следите за питанием. Употребление пищи, богатой антиоксидантами, такими как фрукты, овощи и орехи, помогает снизить аллергические реакции.

Обратитесь к офтальмологу!