Добро пожаловать на сайт ГБУЗ «Бессоновская РБ»

Государственное бюджетное учреждение здравоохранения «Бессоновская районная больница»

Мы рады приветствовать вас на информационном сайте ГБУЗ «Бессоновская РБ». Вы можете ознакомиться с расписанием приема наших врачей и предварительно записаться на прием в регистратуре или самостоятельно записаться на прием к врачу онлайн.

По личным вопросам обращайтесь в приемное время к соответствующему лицу, время приема и контактные данные можно найти на странице контакты.

Вы также можете задать вопрос через виртуальную приемную.

Адреса электронной почты

Информация о средней заработной плате

Администрация РБ

Дата государственной регистрации: 17.01.2011

Адрес:  Пензенская область, с. Бессоновка , ул. Центральная, д. 206

Тел\факс: 67-73-26

Лицензии на осуществление медицинской деятельности

График выездов выездных врачебных бригад на октябрь 2017г.

 

п/п

Населенный

пункт

Дата Состав бригады Отметка о

Выполнении

1 ФП

с.Александровка 2

02.10.17г

16.10.17г

(машина амб)

ВОП – Новиков В.Р.

Лаборантка КДЛ

Педиатр – Соболева В.Б

2 ФП с.Полевой 03.10.17г

17.10.17г

(машина амб)

ВОП – Лесюк Ф.В.

Педиатр – Шкарубо О.Н.

Лаборантка КДЛ

Гинеколог – Резникова О.А.

 

3 ФП

с.Александровка 1

04.10.17г

19.10.17г

(машина амб)

ВОП Хвастунов С.Б.

Педиатр – Горячева Г.С.

Лаборантка КДЛ

 

4 ФАП с.Лопуховка 05.10.17г

19.10.17г

(машина амб)

ВОП – Новиков В.Р.

Педиатр – Соболева В.Б.

Лаборантка КДЛ

Гинеколог – Резникова О.А.

 

5 ФАП с. Пыркино 06.10.17г

20.10.17г

(машина амб)

ВОП Хвастунов С.Б.

Педиатр – Горячева Г.С.

Лаборантка КДЛ

 

6 ФАП с. Пазелки 09.10.17г

23.10.17г

(машина УБ)

ВОП – Лесюк О.Н.

Педиатр – Шкарубо О.Н.

Лаборантка КДЛ

Гинеколог – Резникова О.А.

 

7 С. Чертково 10.10.17г

24.10.17г

(машина амб)

Уч.терапевт – Ванина И.М.

Педиатр – Язина Л.В.

Лаборантка КДЛ

 

8 ФП с. Проказна 11.10.17г

25.10.17г

(машина амб)

ВОП Хвастунов С.Б.

Педиатр – Горячева Г.С.

Лаборантка КДЛ

 

9 ФАП Блохино 12.10.17г

26.10.17г

(машина п-ки РБ)

Педиатр – Измайлов Р.Р.

Терапевт – Оникова Н.А

 

10 ФАП с. Трофимовка 13.10.17г

27.10.17г(машина амб)

 

ВОП – Шпилькова Л.Ю.

Педиатр – Соболева В.Б

Лаборантка КДЛ

 

11 МОУСОШ с. Бессоновки 11.10.17г    Педиатр – Плохих Е.И.

Окулист – Громилин А.В.

Невролог – Видманова И.А.

Хирург – Субханов У.И.

Стоматолог – Бекшаева И.Л

Дерматолог – Гордиенко А.С.

12 ФАП с. Полеологово 17.10.17г

31.10.17г

(машина п-ки РБ)

Педиатр – Измайлов Р.Р.

Терапевт – Салаева С.М.

Лаборантка КДЛ

 

13 МОУСОШ  с.Бессоновки 13.10.17г    Педиатр – Плохих Е.И.

Окулист – Громилин А.В.

Невролог – Видманова И.А.

Хирург – Субханов У.И.

Стоматолог – Бекшаева И.Л

Дерматолог – Гордиенко А.С.

14 МОУСОШ  (БКЗ) с.Бессоновки 16.10.17г

 

Педиатр – Плохих Е.И.

Окулист – Громилин А.В.

Невролог – Видманова И.А.

Хирург – Субханов У.И.

Стоматолог – Бекшаева И.Л

Дерматолог – Гордиенко А.С.

15 МОУСОШ №1

с. Грабово

20.10.17г Педиатр – Вечкина Л.А.

Окулист – Громилин А.В.

Невролог – Видманова И.А.

Хирург – Субханов У.И.

Стоматолог – Бекшаева И.Л

Дерматолог – Гордиенко А.С.

16 МОУСОШ №2

с. Грабово

23.10.17г Педиатр – Горячева Г.С.

Окулист – Громилин А.В.

Невролог – Видманова И.А.

Хирург – Субханов У.И.

Стоматолог – Бекшаева И.Л

Дерматолог – Гордиенко А.С.

17 МОУСОШ

с. Вазерки

27.10.17г Педиатр – Горячева Г.С.

Окулист – Громилин А.В.

Невролог – Видманова И.А.

Хирург – Субханов У.И.

Стоматолог – Бекшаева И.Л

Дерматолог – Гордиенко А.С.

18  Сосновская ВА

(осмотр «Д» больных)

30.10.17г Педиатр – Соболева Г.С.

Окулист – Громилин А.В.

Невролог – Видманова И.А.

Хирург – Субханов У.И.

Стоматолог – Бекшаева И.Л

Дерматолог – Гордиенко А.С.

16 октября Всемирный день здорового питания!

Всемирный день здорового питания призывает каждого человека задуматься о своем здоровье и ежедневном рационе питания.

Питание — один из наиболее важных аспектов здорового образа жизни. В организме человека нет практически ни одного органа и системы, нормальная жизнедеятельность которых не зависела бы от питания. В настоящее время научно доказана связь между питанием и развитием основных хронических неинфекционных заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых и некоторых онкологических, которые являются двумя ведущими причинами преждевременной смертности в мире и в России.

Рацион питания современного человека крайне несбалансирован. По данным Всемирной организации здравоохранения человечество переедает крахмалосодержащих продуктов (хлеба, картофеля) — на 10%, сахара — на 30 — 35%; недоедает мяса — на 25%, молока — на 30%, овощей и фруктов — на 45 — 50%.

Не лучшим образом питаются и россияне. По данным многолетних исследований НИИ питания РАМН, в нашем рационе недостаточно растительных и животных белков, полезных пищевых волокон, микронутриентов (витаминов и минералов), зато переизбыток жиров, особенно жиров животного происхождения, холестерина, сахарозы. При этом зачастую суточный рацион несёт высокую калорийность.

Несбалансированный рацион питания способствует появлению избыточного веса и ожирения. По данным ВОЗ, в мире к 2015 году количество людей, страдающих ожирением, превысит 2,3 миллиарда человек.

Сегодня в России с диагнозом «ожирение» живут почти 1 миллион 200 тысяч человек.

Несколько основных правил здорового питания.

От того, как организовано наше питание, зависит многое (рост и цвет волос, сексуальная активность, персональный запах, фигура), но в особенности – наше здоровье. Его надо беречь смолоду, так что завязываем с изнуряющими диетами, неконтролируемым обжорством и приступаем к новому этапу нашей жизни под флагом правильного питания!

Правильное питание – не диета!

И это надо понять сразу. В отличие от правильной системы питания, все диеты краткосрочны, потому что на одних овощах и воде человек долго не протянет. Не только похудеет, а просто-напросто умрет. Зато правильное питание на протяжении всей жизни просто необходимо! Прощайте простуды, болячки и долгий выбор из множества диет, проблемная кожа и лишние килограммы! Грамотно подобранная система питания поможет справиться со всеми этими проблемами.
Уговорить себя отказаться от жирного, хот-догов и гамбургеров может не каждый. Как и при диете, здесь есть правила и запреты. И хотя их не так много, но обуздать свои гастрономические желания и приспособиться к определенному режиму питания все же придется. Труднее всего в первые недели, когда каждый раз в магазине или ресторане надо будет напоминать себе о новых принципах жизни и немного ограничивать себя. Зато, какая тренировка характера! Заядлым любителям диет, пожалуй, будет легче на этом этапе. Но вот потом начнутся некоторые проблемы, поскольку их организм не привык к длительным периодам самоограничения в еде. Кстати, можно приобщить к режиму правильного питания и свою половинку, вдвоем все-таки легче, да и она обрадуется такому доверию с вашей стороны.

Важно отметить, что для каждого человека, имеющего какие-либо хронические заболевания или постоянно хворающего по поводу и без, обращение к врачу при составлении схемы питания — обязательно. Возможно, понадобится не просто правильное, а лечебное питание. Сегодня информации по этому вопросу в различных справочниках официальной и народной медицины достаточно, но лучше сдать анализы в специализированном учреждении.

12 принципов правильного питания

  1. Частота.Одно из главных правил правильного питания — необходимо есть несколько раз в день, желательно, не менее 3-5 раз, но небольшими порциями и в одно и то же время.
    2. Разнообразие.Питание должно быть разнообразным и не слишком экстравагантным. Не надо становиться маньяком-садомазохистом, пытающимся насильно накормить себя каким-нибудь шпинатом или цветной капустой, ненавистными с детства. Но все-таки совсем без мучений обойтись не получится. Количество жирной, жареной, острой и кислой пищи придется ограничить. Человеческому организму для нормального функционирования нужно огромное количество органических и минеральных веществ, и они обязательно должны присутствовать в вашем рационе.
    3. Постепенность. Сразу отказаться от привычного режима питания сложно, поэтому включайте «здоровые» продукты в свой рацион постепенно. Купите себе, или подарите своей девушке (жене, маме, бабушке, соседу — нужное подчеркнуть) пароварку. Она сохранит все полезные вещества, содержащиеся в продуктах, и при этом оградит вас от жиров. Также следует сократить потребление соли и сахара.
    4. Энергетический баланс. Люди – как зайцы из той известной рекламы батареек: не дойдут до финиша и не доберутся до вечерних радостей, если запасы энергии иссякнут. Еда должна восполнять наши энергетические потери и система питания должна это учитывать. Изучите таблицу калорийности продуктов, и прикиньте свои энергозатраты за день.
  2. Завтрак обязателен.Он должен быть полноценным и разнообразным, кофе и бутербродов с сыром явно недостаточно. Наилучший вариант – вернуться в детство к овсянке или гречке. Что кому по вкусу. Если с утра времени нет, да и некому готовить, можно перекусить бананом, яблоком или йогуртом. Хорошо съесть яйцо всмятку или омлет и вместо кофе выпить чашку свежезаваренного чая (лучше зеленого и, разумеется, без сахара).
  3. Питайтесь по графику.На работу / на учебу можно захватить пшеничный хлебец, батончик с мюсли, смесь сухофруктов с орехами, яблоко или кусочек сыра. Все это поможет продержаться до обеда в хорошем расположении духа. Тем, кто работает в ночную смену, от приема пищи отказываться нельзя, при этом обязательно надо съесть что-нибудь сладкое (глюкоза поможет организму справиться со стрессовой ситуацией и подпитает засыпающую нервную систему).
    7. Разбавляйте рацион.Во время обеда и ужина не забывайте о густых супах, они способствуют лучшему пищеварению и не перегружают желудок. Количество алкоголя необходимо сократить. Пейте сок, чай или минеральную воду без газа. А вот любую газировку позабудьте как страшный сон. ЛЮБАЯ газировка негативно влияет на желудочно-кишечный тракт — спросите диетолога.
  4. Сладкое — не значит полезное.Любителям сладкого посоветуем не злоупотреблять тортами и пирожными с кремом, большим количеством шоколада. Полезен, например, свежий творог с фруктами или ягодами, мармелад, мед. Десерты, кстати, вопреки устоявшемуся мнению лучше съесть перед основным приемом пищи – это поможет понизить аппетит и убережет от переедания. Фрукты, съеденные в конце плотного обеда или ужина, слишком долго перевариваются и теряют все полезные вещества. Лучше баловать себя яблоком, апельсином или бананом между приемами пищи, или прямо перед едой.
  5. Не забудьте о генах.Подбирая продукты, попробуйте углубиться в генеалогию своей семьи. Например, если ваши предки с Севера, то рыба и мясные блюда приветствуются в вашей системе питания, а вот экзотическими фруктам вход заказан. Возможно, гены еще не успели «привыкнуть» к такому виду пищи. Что, впрочем, не мешает вам поставить небольшой эксперимент.
  6. Фрукты и овощи необходимы.Это одна из основ правильного питания. Они обязательно должны присутствовать в вашем рационе. В них содержатся столь необходимые нашему организму пищевые волокна и витамины. Недостаток фруктов в рационе может стать причиной усиленной жажды (приходится много пить, повышается нагрузка на сердце и почки) и необходимости принимать «баночные» витамины, которые значительно отличаются от природных аналогов. Но не стоит питаться целыми днями одними фруктами и салатами, поскольку это ведет к расстройству желудка и другим проблемам, связанным с процессом пищеварения, ибо протеина в овощах, так скажем, маловато.

11. Дозируйте жиры. Не отказывайтесь от пищи, содержащей жиры.
12. Самое главное, соблюдайте умеренность во всем. Не стоит загонять себя в нечеловеческие условия, но и не относиться к питанию безответственно. Красота и здоровье – в ваших руках, вернее, у вас на тарелке. А что с ними делать и каким соусом заправлять, решать вам!

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний.

Человек подвержен риску развития какого-либо заболевания. Оно может затронуть любой орган. В нашем теле все органы объединены в системы по своим функциям. Самой уязвимой является сердечно-сосудистая. Она хоть и состоит всего из двух элементов — сердца и кровеносных сосудов, но от ее работы зависит качество здоровья и жизнь человека. Мы недаром упомянули качество жизни, которое связано с состоянием сердца и сосудов. Ведь любые осложнения или патологические процессы в них могут навсегда лишить человека трудоспособности и функциональности. Поэтому профилактика сердечных, сосудистых заболеваний занимает важное место в жизни каждого.

Питание.

Профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы начинается с обязательного условия существования человека — питания. Именно от него зависит качество жизни человека и ее продолжительность. Если не осуществлять контроль за питанием, допускать грубые ошибки в разработке рациона, то могут появиться хронические заболевания различных органов, в том числе сердца и сосудов. Пища — это больше, чем насыщение человека. За общим обедом люди могут общаться, получать удовольствие от еды и так далее. Но вся принимаемая пища должна приносить не только моральное удовлетворение, но и пользу для организма. Здоровое питание — это один из главных аспектов не только получения энергии, но и профилактики различных заболеваний. Для предотвращения развития хронических болезней важно правильно питаться, это условие обязательно включает в себя профилактика сердечно-сосудистых заболеваний.

Памятка для людей группы риска содержит в себе следующие рекомендации:

Употреблять в пищу больше рыбы. Она помогает сердцу лучше работать. Уменьшить потребление мяса, от жирных сортов вообще стоит отказаться. Использовать в пищу бобовые, зелень, овощи, сухофрукты и овсяную кашу — они помогают снижать холестерин в крови.

Все молочные продукты использовать можно только с низкой жирностью. Особенно полезны кисломолочные продукты.

Уменьшить потребление соли, в больших количествах она пагубно влияет на сосуды. Ограничить употребление в пищу сладостей и мучного. Не следует нагружать сердце тонизирующими напитками. Нужно практически отказаться от употребления в пищу сыра, желтков, сливочного масла, сметаны, почек, печени, икры, мозгов. Эти продукты богаты жирами и холестерином. Как можно больше кушать фруктов и овощей. С помощью клетчатки снижается аппетит. Из растительных масел лучше использовать оливковое. Такие рекомендации по питанию подразумевает профилактика сердечно-сосудистых заболеваний.

Вредные привычки.

В этом пункте нужно учитывать длительность курения и количество выкуриваемых сигарет за день. Пассивные курильщики тоже рискуют получить хроническое заболевание ССС. Прекращение курения значительно уменьшает риск появления заболеваний сердца и сосудов.

Физические нагрузки.

Регулярные спортивные занятия являются сильным фактором предотвращения патологических состояний, связанных с заболеванием сердца и сосудов. Небольшие кардионагрузки также должны присутствовать и у людей, страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Физические тренировки укрепляют стенки сосудов, возобновляют здоровую работу сердца и помогают всему организму быть в тонусе. Тренируя сосуды, человек обеспечивает себе защиту от таких заболеваний, как инсульт, ИБС, инфаркт и некоторые другие.

Контроль за массой тела.

По статистике, больше 300 миллионов человек в мире страдают ожирением. Эта проблема занимает лидирующее место среди причин развития сердечно-сосудистых заболеваний в мировом масштабе. С увеличением массы тела повышается выработка свободных жирных кислот, увеличение АД и количества холестерина. Это влечет за собой ухудшение работы сердца и сосудов. Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний у женщин и мужчин включает в себя контроль за весом, ведь ожирение может привести к таким заболеванием, как ИБС, инсульт, остеопороз, венозный тромбоз, тромбоэмболия легочной артерии. Кроме этой системы, страдают и другие — увеличивается нагрузка на ноги, спину, страдает ЖКТ, половая система и так далее. Также появляются косметические дефекты: увеличение окружности талии, второй подбородок и другие.

Измерение АД.

Резкий перепад давления может привести к нарушению целостности сосудов. Поэтому перед употреблением лекарств необходимо проверять показатели давления. Профилактика сердечных, сосудистых заболеваний должна начинаться с контрольного измерения АД. Это необходимо для определения степени возникшего заболевания или его предотвращения.

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний у детей.

Особенно печально наблюдать, когда такими серьезными болезнями страдают дети. Но предотвратить их возникновение можно! Жизнь человека начинается задолго до его рождения. Сердце плода начинает биться к 6-7-й неделе внутриутробного развития. Профилактика сердечных, сосудистых заболеваний может начинаться уже с этого срока. Беременная женщина должна отказаться от вредных привычек, неправильного питания, чрезмерного потребления жидкости. Сердечно-сосудистые заболевания, лечение и профилактика которых у детей немного отличается, чем у взрослых, могут сопровождать маленького жителя всю жизнь, принося трудности ему и его окружению. Поэтому родители должны следить за питанием детей, умеренными физическими нагрузками, массой тела, режимом отдыха.

Для многих соблюдение этих простых правил связано с тяжелой работой над собой, над изменением образа жизни. Но возможность избежать инфаркта миокарда, который является одной из самых распространенных причин смертности стоит того.

Будьте здоровы!

Врач кардиолог Макеева Р.Р.

Всероссийский день трезвости

11.09.2017г. в ГБУЗ «Бессоновская РБ» будет отмечаться  Всероссийский день трезвости, учрежденный в 1913 году с целью борьбы с алкогольной зависимостью, которая является одной из самых распространенный проблем современного мира.

Всероссийский день трезвости в 2017 году пройдет под девизом «В трезвости – счастье народа».

Целью дня трезвости станет снижение распространенности алкогольной зависимости, вовлечение в борьбу против алкоголизма всех слоев населения и врачей всех специальностей, информирование общества о пагубном воздействии алкоголя на здоровье, популяризация здорового образа жизни.

В рамках Всероссийского дня трезвости в ГБУЗ «Бессоновская РБ» будет проводиться в кабинете врача психиатра-нарколога (каб. 211) «День открытых дверей» с предоставлением информации о профилактике, лечении и реабилитации наркологических больных  и оказанием бесплатной, конфиденциальной, консультативной помощи населению.

С 8:00 до 15:12 будет работать «Горячая линия» (тел. 89297658117) по вопросам профилактики, лечении и реабилитации наркологических больных.